| автор |
сообщение |
Crocodile 
авторитет
 
|
 15 февраля 2006 г. 01:00 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
При более или менее серьезной депресии не пить ни в коем случае!  Только усилит. ИМХО, лучший выход — погулять на свежем воздухе с любимым MP3-плеером :) позаниматься в спортзале.
|
|
|
Sashenka 
гранд-мастер
|
|
15 февраля 2006 г. 11:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
 К сожалению, ни одно разовое мероприятие убрать депрессию не сможет. Только изменение образа жизни (пусть и с некоторым насилием над собой), с тем чтобы полностью изменить ситуацию, поведшую к появлению депрессии. |
–––
<Не пытайтесь судить о книгах по обложкам> Брэдбери |
|
|
Unicorn
философ
|
|
15 февраля 2006 г. 22:04 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Crocodile При более или менее серьезной депресии не пить ни в коем случае!
 
И это верно... Вообще выпивать можно только в хорошем настроении... Выпивон в плохом может привести к неочень и очень невеселым последствиям. |
–––
"Я не знаю как жить, если смерть станет вдруг невозможна..." Ю.Ю. Шевчук
|
|
|
Полковник
философ
|
|
15 февраля 2006 г. 22:16 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Как раз когда ничего не делаю, тогда и депрессия.
То есть я не совсем понимаю саму тему: например я угваздался, измотался, все обрыдло, я принял сакэ, прилег на пару часов отдохнуть и книжку взял почитать — это типа депрессия?
|
–––
Чудеса не противоречат законам Природы, они противоречат нашим представлениям о законах Природы. (с) Блаженный Августин |
|
|
Katy
магистр
|
|
Странник
авторитет
|
|
16 февраля 2006 г. 20:06 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Crocodile При более или менее серьезной депресии не пить ни в коем случае!
цитата Unicorn Вообще выпивать можно только в хорошем настроении...
цитата Полковник например я угваздался, измотался, все обрыдло, я принял сакэ
Да что то мы на тему выпивки перешли... |
|
|
Unicorn
философ
|
|
16 февраля 2006 г. 20:53 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Странник Да что то мы на тему выпивки перешли...
Тенденция, однако... |
–––
"Я не знаю как жить, если смерть станет вдруг невозможна..." Ю.Ю. Шевчук
|
|
|
Psihea
философ
|
|
Меламори
авторитет
|
|
Linden
авторитет
|
|
17 июня 2007 г. 00:59 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Раньше лечила всевозможным эскапизмом.  С рождением дочери всяческие депрессии прекратилась полностью. Теперь даже не знаю, что это такое... А от кратковременной хандры действительно помогает хорошая музыка и хорошая книга. Иногда киношки-мультяшки или компьютерная игра.
|
|
|
гурагча
авторитет
|
|
17 июня 2007 г. 02:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
ооо! хорошая тема-но раньше не заметила. Музыка,конечно помогает.Ну и все другое, что все пишут))) А вот еще очень хорошо — поплакть)))Правда-правда! Я НЕ эмо)))
|
|
|
капибара
магистр
|
|
17 июня 2007 г. 12:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Для меня — кусок сырокопченой колбасы с ржаным хлебом, шоколадное мороженое и книга (желательно фентези). Именно в таком порядке.
|
–––
Такой вот я загадочный зверек - не имею отношения не к морю, ни к свинкам. |
|
|
Sola
миродержец
|
|
17 июня 2007 г. 14:08 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Когда депрессия мне практически ничего не помогает — нет желания читать, слушать музыку и вообще чем-то заниматься. Начинаю либо убираться в доме, либо заниматься физическими упражнениями. Второе даже полезно.
|
|
|
newcomer
гранд-мастер
|
|
17 июня 2007 г. 15:39 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
когда совсем невмоготу, играю на компе во что-нибудь зубодробительное типа Mortal Kombat. Оч. здорово помогает
|
–––
VIRI VIRIDE
Фраза "Выбора нет!" иногда означает действительную СВОБОДУ (с) newcomer |
|
|
ФАНТОМ
миротворец
|
|
18 июня 2007 г. 12:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Katy Небольшая депрессия (не клиническая) -- это тоже хорошо, это часть жизни.
— а вот что делать,когда депрессия становится нормой?
Если из месяца жизни — неделя черной меланхолии?
Все по Ф.Пессоа............:
" ..себе подобных не узнавая,
душа скудеет с теченьем дней;
и вниз по склону идет кривая,
и мчится сердце мое по ней.." |
–––
"Что смерть — умрём мы все. Вот если б не было разлуки!"
|
|
|
андрос
философ
|
|
Ялини
гранд-мастер
|
|
18 июня 2007 г. 13:55 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Депрессия для меня это- не решенные проблемы. Когда не ясно как поступить, что сделать, как выйти... и времени на решение проблем маловато...
Так что долго и нудно разводить тоску некогда, сажусь, пишу проблемы на одной странице и возможные варианты решения проблем (вплоть до фантастичных или фэнтезийных-для смех-ха-ха). Помогает. Не всегда.
Было время- беспричинных слез- легко быть женщиной, разрешено, даже показано плакать горючими слезами, над фильмом, над книгой, слушая музыку, только подобрать по настроению...
|
|
|
Lost
магистр
|
|
18 июня 2007 г. 14:33 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Мы с депрессией сосуществуем как раз с юности. Мы идем параллельными очень близкими курсами, и часто эти курсы пересекаются. Тут уже надо смотреть, насколько сильно накрыло. Если незначительно — то это почти привычно, надо погрузится в работу, послушать "Наутилус Помпилиус", посмотреть "На игле", покатать на велике в одиночестве, или постричь -перекрасить волосы. Кот тоже помогает.
Гораздо хуже, когда депрессия сезонная ("полярная ночь") — лечится переходом на сверхактивный образ жизни, и сезонным же завалом на работе;
или самый худший вариант "ощущение безвозвратно убегающего времени, после которого остается пустота".
Здесь ничего не помогает, чувство преследует день и ночь, во время всех развлекательных мероприятий, пока его не вытеснит какое-нибудь яркое впечатление.
|
–––
Снятся ли андроидам электроовцы? |
|
|
vitamin
гранд-мастер
|
|
18 июня 2007 г. 16:34 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Lost "ощущение безвозвратно убегающего времени, после которого остается пустота".
У меня нечто подобное тоже случается. Правда длиться недолго.
цитата Sola Начинаю либо убираться в доме, либо заниматься физическими упражнениями. Второе даже полезно.
Да, в принципе, и первое не бесполезно. |
|
|
Ixen
авторитет
|
|
18 июня 2007 г. 16:55 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Депрессия и тоска зеленая — это сейчас про меня, потому что жутко хочу в отпуск, за окном лето, а на работе — аврал... но вот вчера, когда мы с коллегой в 9 вечера наконец то вырвались с работы, возникла идея прогулятья до новой чайной...Представьте себе юрту (в прямом смысле слова , и снаружи , и изнутри), звуков снаружи НИКАКИХ.. как на другой планете. Зайдя на 15 минут, застряли там на час с лишним, перепробовали несколько алтайских, тувинских и прочих чаев, один был даже шаманский, с какой то волшебной травкой  , обалдеть. Час счастья. Приступ депрессняка был ликвидирован. В который раз убедилась, что в тоскливые моменты лучше сделать себе что нибудь приятное, потому что само не пройдет точно...
|
|
|
цитировать
