автор |
сообщение |
Sashenka
гранд-мастер
|
28 июля 2005 г. 02:46 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Книжная наркоманка с долголетним стажем сидения за компьютером, отягощенная тяжелой наследственностью миопией и астигматизмом, просит подсказать, КАК СНЯТЬ ОЧКИ. Операций не предлагать. Пожалуйста, имеющие положительный опыт, откликнитесь. Может и здоровенькие что-нибудь посоветуют. Как-то стыдно быть больным.
|
––– <Не пытайтесь судить о книгах по обложкам> Брэдбери |
|
|
creator
магистр
|
28 июля 2005 г. 08:51 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Я очкарик, в .... шарик. Зрение падает. Медленно, но верно. Сейчас близорукость -4. Хожу без очков, работаю и читаю в них. Пытался снять очки. Надо признать, сидят крепко.
Единственное, что действительно могло бы мне восстановить зрение — это курс Норбекова из его книжки "Опыт дурака или Как избавиться от очков". Могло бы. Если бы достало силы воли. Советую прочитать. Первые 90% книги — эмоциональный настрой. Последние 10% — сам курс. И я так скажу: 90% — это мало. Очень сложно не забить на это и Норбеков именно о том и пишет.
Я позанимался где-то месяц, зрение улучшилось на 0.25-0.5. По крайней мере надел очки послабее (в соответствии с курсом это необходимо — по мере восстановления переходить к слабым очкам). Но потом начались книги, сайт и на этом все и заглохло.
Сам курс — это комплекс упражнений на глаза, суставная терапия. Главное и самое оригинальное упражнение — сидеть и смотреть у одну точку (например, на текст), пока не будешь видеть ее лучше... Не смешно. Поверьте, так и происходит! Это нужно делать пару раз в день примерно по 20 минут. Но не пытайтесь этим заниматься, пока не прочитаете книгу.
Для меня самым сложным оказалось — суставная терапия. На это уходит 40 мин — 1 час в день. Разминает, но изматывает. Если вы не можете заставить себя делать зарядку, то и на это забьете, как я. Но у меня еще одна беда приключилась — переусердствовал в работе над позвоночником и видать защемил нерв. Так что будьте осторожны, а то будете как я лежать весь день в одном положении и терпеть уколы в мягкое место.
Третий момент — эмоциональный настрой. Отрицательным эмоциям не должно остаться место в вашей жизни. Утром встали, натянули улыбку и пошли на работу. Только так! И еще масса всяких упражнений.
В общем, это сложно, но помогает будь здоров! Люди полностью восстанавлювают зрение за короткие сроки (меньше месяца).
|
––– +7(996)730-00-00, Telegram https://t.me/crealist |
|
|
Droplet
магистр
|
28 июля 2005 г. 09:20 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата creator Я позанимался где-то месяц
Герой, мой настрой заглох через 2 недели За то я убедилась в силе положительного настроя, очень в жизни помогает.
|
|
|
Psihea
философ
|
28 июля 2005 г. 18:29 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Я очкарик С 4-х лет (астигматизм)... — этот смайлик про меня... После периода активного чтения с экрана и книг в машине, а также лежа на диване лежа... зрение совсем хреновое стало... Помаленьку становится страшно... Мама хочет операцию делать... А я боюсь... пара минут и зрения ваще не будет... Вот уж действительно плохо. Sashenka Посоветовать кроме операции ничего не могу сама не знаю...
|
––– Хотите устроить Конец Света? Спросите меня как! |
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
28 июля 2005 г. 18:43 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Как человек, окончивший медицинский ВУЗ, и многолетний обладатель пары очков, на кафедре офтальмологии выяснял преемущества тех или иных способов коррекции зрения. Очки или линзы — необходимое зло, единственное показания к корректирующим операциям — косметический эффект от снимания очков, тем более, что эффект операций постепенно сходит на нет. Из последних новинок — дырчатые/сетчатые, точное название не запомнил, очки, якобы снижающие усталость глаза, т.е. способствующие расслаблению мышцы, регулирующей толщину хрусталика, опять же якобы использование этих очков в течение 10 минут на 1 час времени работы с компьютером останавливает прогрессирование близорукости. А товарища Норбекова я читал, но что то в нем у меня вызывает недоверие.
|
|
|
Psihea
философ
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
28 июля 2005 г. 18:54 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Забыл добавить, чтобы остановить прогрессирование близорукости вместо обычных очковых линз стоит использовать стекла с антибликовым напылением, то что они лучше обычных проверил на собственном опыте.
|
|
|
Psihea
философ
|
28 июля 2005 г. 19:09 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Sashenka Как-то стыдно быть больным.
Вот только не это, болезнь (тем более зрение) не есть повод для стыда, имхо... Просто надо лечиться и не думать стыдно или нет...
|
––– Хотите устроить Конец Света? Спросите меня как! |
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
|
Psihea
философ
|
28 июля 2005 г. 19:33 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата suhan_ilich Есть не очень добрая медицинская шутка на эту тему: "Нет здоровых, есть недообследованные"
suhan_ilich Эта шутка не только медицинкая, психологи тоже так шутят
|
––– Хотите устроить Конец Света? Спросите меня как! |
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
28 июля 2005 г. 19:37 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Psihea психологи тоже так шутят
У нас много общего, тем более многие психологи становятся ими после окончания медицинских ВУЗов, одна моя одногрупница собирается сейчас ехать в Москву поступать в МГУ на психфак, а еще несколько знакомых перешли постепенно от психиатрии к психологии
|
|
|
Psihea
философ
|
28 июля 2005 г. 19:58 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата suhan_ilich несколько знакомых перешли постепенно от психиатрии к психологии
Да, бывает, только я считаю, что ты либо психолог, либо психиатр, а третьего не дано... все равно будешь склоняется в сторону одного больше, особено в сторону первой специализации... Однако, плюс такого специалиста, что его методы гораздо шире методик обычного профессионала...
|
––– Хотите устроить Конец Света? Спросите меня как! |
|
|
Sashenka
гранд-мастер
|
|
suhan_ilich
миротворец
|
|
Psihea
философ
|
|
Unicorn
философ
|
28 июля 2005 г. 22:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Sashenka На интернет-курсы к Норбекову — не хочу. Стоимость, на мой взгляд, ломовая, да и не могу поверить, что каждому курсанту может быть уделено достаточное внимание.
Я у него (правда он сам оздоровительные курсы не ведет, у его учеников) отзанималась два оздоровительных курса, в реале. Скинула 2.5 диоптрии, если бы не лень, восстановила бы все (сейчас у меня -2). Моя знакомая сейчас имеет сто процентов, хотя было -4. Очки не ношу из принципа, они заставляют глаза лениться. Да и никогда зрение не улучшиться, если ты так будешь поощерять свою лень, глазные мышцы должны работать, иначе они за ненадобностью атрафируются. Ну а при восстановлении зрения главное всегда помнить, зачем тебе это нужно... а то может это просто прихоть, так, дурь
|
––– "Я не знаю как жить, если смерть станет вдруг невозможна..." Ю.Ю. Шевчук
|
|
|
Sashenka
гранд-мастер
|
29 июля 2005 г. 03:05 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Psihea болезнь (тем более зрение) не есть повод для стыда
Согласна — это некорректная формулировка. Просто дискомфортно, как, например, есть руками кашу из тарелки или ходить в грязной одежде.
|
––– <Не пытайтесь судить о книгах по обложкам> Брэдбери |
|
|
creator
магистр
|
29 июля 2005 г. 08:40 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Unicorn отзанималась два оздоровительных курса, в реале
Сколько это в часах, месяцах и рублях?
|
––– +7(996)730-00-00, Telegram https://t.me/crealist |
|
|
Psihea
философ
|
29 июля 2005 г. 20:01 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Sashenka Просто дискомфортно
Да, плохо но я-то за 13 лет уже привыкла... ой! много уже выходит.....
|
––– Хотите устроить Конец Света? Спросите меня как! |
|
|