| автор |
сообщение |
kon28 
миродержец
 
|
 17 апреля 2009 г. 20:08 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата wayfarer Сколько человек может продержаться без сна, без серьёзных последствий для здоровья и психики?
цитата dobriy_doktor 48-72 часа. Это со стимуляторами.
Не скажу, сколько можно вообще без сна продержаться, а вот что касается недосыпа... Во время службы на границе у нас был период, называемый на профессиональном жаргоне "лудежкой". Поясню — у нас был только осенний призыв. В период с середины ноября по середину февраля, когда "деды" уходили на дембель, а молодое пополнение еще кантовалось в учебке, пограничную службу приходилось закрывать ровно третью личного состава. В результате эти три месяца спать приходилось по 4,5-5 часов в сутки, причем кусками по полтора-два часа. И все время бодрствования естественно, не отдыхать, а нести боевую службу, причем связанную с очень серьезными нагрузками. Что самое интересное, тяжело было первые две недели, затем все втянулись. Не было никаких эксцессов. Ни конфликтов, вызванных нервным или физическим истощением, ни заболеваний. Правда и то, что после прихода пополнения, когда появилась возможность большую часть службы переложить на молодежь на какое-то время, примерно в течение тех же двух недель отсыпались по 12 часов в сутки  . |
–––
«На патриотизм стали напирать. Видимо, проворовались». (М.Е. Салтыков-Щедрин) |
|
|
Kurok
магистр
|
|
21 апреля 2009 г. 00:19 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата wayfarer Сколько человек может продержаться без сна, без серьёзных последствий для здоровья и психики?
где то читал, ставился эксперимент — человек нормально функционирует в цикле 48 часов, из них 36 бодрствование, 12 часов — сон. Так что 36 часов — вообще нормально. А без "серьёзных последствий" наверное и куда дольше можно. Вроде 3-4 суток.  |
|
|
Kurok
магистр
|
|
21 апреля 2009 г. 00:21 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата kon28 В период с середины ноября по середину февраля, когда "деды" уходили на дембель, а молодое пополнение еще кантовалось в учебке, пограничную службу приходилось закрывать ровно третью личного состава. В результате эти три месяца спать приходилось по 4,5-5 часов в сутки, причем кусками по полтора-два часа. И все время бодрствования естественно, не отдыхать, а нести боевую службу, причем связанную с очень серьезными нагрузками.
Я в роте охраны служил. 54 человека из положенных 92. Мы в таком режиме 2 года служили и ничего. Месяц непривычно, а потом втягиваешься. А спишь в развозке на посты — 20 минут и высыпаешься! |
|
|
Северина 
магистр
|
|
tale
миродержец
|
|
23 апреля 2009 г. 16:40 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Северина Что вернее стресс снимет: капли валерьянки или рюмка водки?
1-2 литра пива
Еще лучше родной человек рядом.
А еще лучше родной человек и друзья. Тогда все равно: пару рюмок водки, пару литров пива, бокал мартини, прогуляться по весеннему парку, пожарить шашлыки или прокатится на "сюрпризе" — если есть люди, которым Вы небезразличны, то лучший способ — это общение с ними. Место встречи и программа не имеют значения. Главное — общение. Отдохнете душой и стресс уйдет. Или хотя бы притупится и страхи и опасения локализуются, а не будут заполнять все Ваше сознание. |
|
|
Северина
магистр
|
|
Irena
философ
|
|
23 апреля 2009 г. 18:37 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Северина смотря кому. Кому водки, кому пива, кому вальерьянки, а кому и тортика кусок. Лично я, скажем, если выпью водки — скорее всего, будет так "хорошо", что уже не до стресса. Но вряд ли это лучший способ лечения.
|
|
|
Северина
магистр
|
|
Kurok
магистр
|
|
aznats
магистр
|
|
23 апреля 2009 г. 19:11 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Северина А с медицинской точки зрения?
Зависит от степени действия на вас алкоголя. Его действие по сути тормозящее, что сродни действию депрессии. Так что даже при легком передозе после окончания "расслабухи" можно получить ухудшение состояния. |
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
Северина
магистр
|
|
Горе
гранд-мастер
|
|
24 апреля 2009 г. 10:45 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
При донорстве крови есть ли какие-нибудь отрицательные последствия для организма? Или только положительные?
|
–––
Прочитал: Сьюзан Уэйншенк «100 главных принципов дизайна».
Читаю: Нил Гейман, Эл Саррантонио «Все новые сказки». |
|
|
Mierin
гранд-мастер
|
|
24 апреля 2009 г. 11:00 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Горе , зависит от Вашего состояния здоровья. Впрочем, если есть небольшие неполадки (низкий гемоглобин, давление, просто плохое самочувствие) — у Вас все равно кровь не возьмут. Да и все зависит от того, сколько Вы сдаете. Если будете мотаться как герой комедии "Без чувств" — окажетесь на больничной койке, и уже Вам будут переливать кровь. А если раз в месяц сдадите литр — кровь только обновится. Кстати, поправьте, если не права, чаще и нельзя.
|
–––
Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. |
|
|
aznats
магистр
|
|
24 апреля 2009 г. 18:10 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
цитата Mierin раз в месяц сдадите литр
Вроде многовато. Обычно намного меньше берут, и все равно мужиков качает. |
–––
Логика – замечательная штука, однако против человеческого мышления она бессильна. (с) Терри Пратчет |
|
|
zmey-uj
миродержец
|
|
24 апреля 2009 г. 18:26 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Горе Я знаю женщину, которая всю жизнь была донором, у нее даже звание — почетный донор, что ли, в общем, ей какие-то льготы положены. Так вот, она именно с донорством связывает свою повышенную свертываемость крови — говорит, что именно из-за этого кровь стала такая густая, что может свернуться уже в иголке. Раньше, говорит, была обычная кровь. Но сама она уже не молода — за 60.
|
–––
Это энергичный танец. |
|
|
Irena
философ
|
|
zmey-uj
миродержец
|
|
24 апреля 2009 г. 18:43 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Irena Ходит к врачам, и не только по этому поводу — болячек набралось достаточно. Может быть, даже лекарства от этого пьет, просто мне такие подробности не рассказывала. Вообще человек за собой следит, особенно в моральном плане. Ну и эзотерикой интересуется, так что по некоторым вопросам может показаться, что заморачивается.
Еще пиявок ставит — они же помогают кровь разжижать.
|
–––
Это энергичный танец. |
|
|
mist
гранд-мастер
|
|
3 мая 2009 г. 20:35 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
|
Делали недавно поголовную вакцинацию. В том числе от столбняка. Кто-то сказал что столбняк вызывается теми же бактериями, что и ботулизм. Так ли это?
|
–––
Любовь никогда не перестает... ап. Павел
Не указывайте дорогу Любви. отец Олег |
|
|
Irena
философ
|
|
3 мая 2009 г. 21:18 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
mist цитата Клинические проявления столбняка обусловлены действием столбнячного токсина, который выделяется при размножении анаэробных микроорганизмов – бактерий Clostridium tetani (Bacillus tetani).
Причина ботулизма — анаэробная бактерия Clostridium botulinum, обычно живущая в почве и иле.
Родственники, но не одно и то же.
|
|
|
mist
гранд-мастер
|
|
3 мая 2009 г. 22:45 [нажмите здесь чтобы увидеть текст поста]
|
Irena спасибо, буду знать. С микроорганизмами нельзя быть уверенным, слишком много противоречивых систематик
|
–––
Любовь никогда не перестает... ап. Павел
Не указывайте дорогу Любви. отец Олег |
|
|
Медицинские вопросы + Опрос "Лечат ли биодобавки?"
цитировать